时间：2025-05-25 02:16

地点：阜平县

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水煮白菜的做法如下： 材料： - 鲜嫩白菜心 1颗 - 姜片 2片 - 大蒜 3瓣，切碎 - 鸡精 适量 - 盐 适量 - 食用油 适量 步骤： 1. 首先将白菜心洗净，将叶子掰成小片，根部切去。 2. 然后准备一个大锅，加入足够的水，将水煮开。 3. 当水煮开后，加入一些盐，然后将白菜心放入水中焯烫30秒至1分钟，直到叶子稍微软化。 4. 焯烫好的白菜心捞出，用凉水冲洗使其停止煮熟。然后沥干水分备用。 5. 在另一个锅中倒入适量的食用油，加热后加入姜片和蒜碎，煸炒出香味。 6. 倒入事先沥干水分的白菜心，快速翻炒均匀。 7. 最后加入适量的鸡精和盐，根据个人口味进行调整。 8. 翻炒均匀后即可出锅，装盘享用。 温馨提示：水煮白菜的关键是焯烫时间要掌握好，否则易煮烂。此外，煸炒时火候要掌握好，以免炒糊。

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”中国妇女十三大代表，福州城市建设投资集团有限公司战略与经营管理部经理，福州市妇联党组成员、副主席徐小骄现场分享了自己参加中国妇女第十三次全国代表大会的感受。

黑豆黑芝麻怎样吃法

黑豆和黑芝麻都是非常营养的食材，以下介绍几种吃法： 1. 煮熟黑豆：将黑豆泡水至少4小时，然后煮熟。可以将煮好的黑豆作为主食的一部分，搭配米饭或面条食用。 2. 黑豆糊：将煮熟的黑豆放入搅拌机中，搅拌成糊状。可以加入适量的水或牛奶，再加入蜂蜜或其他甜味剂调味。黑豆糊可以作为早餐或甜点食用。 3. 黑芝麻糊：将黑芝麻炒香后放入搅拌机中，搅拌成粉末状。加入适量的水或牛奶，再加入蜂蜜或其他甜味剂调味。黑芝麻糊可以作为早餐或甜点食用。 4. 黑豆黑芝麻糊：将煮熟的黑豆和炒香的黑芝麻放入搅拌机中，搅拌成糊状。加入适量的水或牛奶，再加入蜂蜜或其他甜味剂调味。黑豆黑芝麻糊可以作为早餐或甜点食用。 另外，黑豆和黑芝麻还可以作为调料添加到炒菜、煮汤、做面食等食物中，增添香味和营养。

《内科学八年制》、《吸烟与癌症》：约87%的肺癌患者与吸烟和二手烟有关。

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看孩子写作业不好好写，该咋办？

面对孩子不好好写作业的情况，可以考虑以下方法来解决问题： 1. 沟通和了解：和孩子进行沟通，了解他们为什么不愿意好好写作业的原因。可能是他们觉得无聊、难以理解或缺乏兴趣。这样可以帮助你更好地理解问题的根源。 2. 制定规划和目标：和孩子一起制定一个作业规划和目标，确保他们有足够的时间和途径来完成作业。通过为孩子提供可行的目标，并分解任务，让他们感到更有动力。 3. 提供支持和帮助：尽量提供必要的支持和帮助给孩子，如解答问题、提供参考资料，或者讨论思路。这样可以增加孩子对完成作业的信心，同时也可以帮助他们更好地理解和学习。 4. 创造良好学习环境：创造一个安静、干净且没有干扰的学习环境，为孩子提供良好的学习氛围。减少电子设备和社交媒体的干扰，让孩子能够专注于学习。 5. 奖励和鼓励：给予孩子适当的奖励和鼓励，当他们完成作业良好时。可以使用小奖品、表扬或者特殊待遇来鼓励他们。这样可以增加孩子的学习积极性和成就感。 6. 培养学习兴趣：鼓励孩子对学习感兴趣，培养他们的好奇心和探索精神。找到与孩子兴趣相关的学习内容，并与他们分享有趣的知识，激发他们的学习动力。 7. 寻求专业帮助：如果以上方法无法解决问题，可以考虑寻求教育专家、心理咨询师或教师的帮助。他们可能能够提供具体的建议和指导，帮助你找到更适合孩子的解决方案。